إدارة الضغوط
الموضوعات الرئيسية :
- مفهوم ضغوط العمل
- مراحل ضغوط العمل
- مصادر ضغوط العمل
- تأثيرات ضغوط العمل ( على الفرد نفسيا وجسديا واجتماعيا وعلى أداء العمل )
- استراتيجيات التعامل مع ضغوط العمل
- إدارة الغضب
- دارة الاحتراق الوظيفي
النتائج المتوقعة :
- التعرف على معنى الضغوط والمقصود بها.
- التعرف على مصادر الضغوط المختلفة فى حياة البشر وأهم خصائصها ومحدداتها.
- التعرف على معنى حقيقة الاحتراق النفسى واساليب التغلب عليه.
- تعلم أساليب المواجهة الفعالة للضغوط.
- قياس مستوى الضغوط لديه من حين لآخر باستخدام بعض الأساليب البسيطة.
معرفة المترتبات الضارة للضغوط سواء على المستوى الشخصى أو الاجتماعى
المجموعة المستهدفة :
- أعضاء الإدارة العليا والوسطى ورؤساء فرق العمل ومديرو مكاتب المديرين
المدة الزمنية :
3 أيام
التوقيت :من 6/9/2011 إلى 8/9/2011
اضف تعليق :
